学生处举办心理健康教育专题讲座（四）

4月24日晚，心理健康教育专题讲座最后一场在6102教室举行，由心理健康教育中心主任汤亦瑾担任主讲，朱熹文旅学院和云桂信息学院200多名学生代表聆听了本场讲座。

汤亦瑾老师以《大学生活的自我管理》为题，从自我认识、自我感受、自我监督、自主学习和自我完善等五个方面，深刻阐述大学生如何围绕自身的心理和行为更好的实施自我管理。通过身边的典型案例，进行深入浅出地分析，教育引导同学们：一是要了解自我长处，作为大学生要敢于尝试，在大学学习期间要尽可能地涉猎广泛的书籍，利用假期通过社会实践获得更多锻炼机会；二是要善于目标管理，让学习生活有明确的方向，作为一名新时代大学生，要树立远大志向，确立发展目标，并持之以恒为之奋斗；三是要学会做事和与人相处，自我管理最终是要去服务社会，融入他人，而不是一味地“自我”，在自我管理的过程中，要学会做事与做人，注重综合素质能力的提升，建立和谐的人际关系。

为期两周的心理健康系列专题讲座圆满落幕，通过举办心理健康专题系列讲座，帮助学生更好地解决学习、生活、交友和成长发展等方面遇到的实际问题，引导学生正确认识群和己、成和败、得和失，提高自身心理素质，完善健全心理品格，拥有积极健康的心态，通过不懈努力，实现出彩人生，努力成为德才兼备的社会有用人才。 (供稿：李杉杉 审稿：薛卫敏）